Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
سبقت Sebghat.com
هر چی بخوای همینجاست...
صفحه اصلی مطالب تصادفی همکاری ارتباط باما
  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
فیلم و انیمیشن(12)

گردشگری وهنر(135)

خودرو و هواپیما(49)

بازی و نرم افزار(125)

بازی آنلاین(80)

کمپانی ها(17)

شخصیت ها(10)

دانستنیها(166)

سرگرمی(81)

متون ادبی(11)

آموزشی(41)

تکنولوژی(410)

ترفند ها(37)

آشپزی(109)

علمی(61)

سلامت(46)

گالری(44)

کلیپ(83)

فال(125)







  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
تعداد بازدید:   939 زمان ثبت:   17:27:05 1394-08-14
در فصل پاییز ضرورتی برای استفاده از ضدآفتاب وجود دارد؟
با آمدن پاییز کم‌کم آثارش را روی پوستمان حس می‌کنیم. احساس می‌کنیم پوست‌مان مثل چوب، خشک و زبر شده است، اما چرا با تغییر فصل خشکی پوست بروز می‌کند؟ چه اتفاقاتی در ساختمان محافظ بدن می‌افتد که این گونه به کویر تبدیل می‌شود؟

دلایل و درمان خشکی پوست در فصل پاییز و زمستان

دکتر صدیق، متخصص پوست و مو با اشاره به این که استفاده از وسایل گرمایشی، رطوبت هوا را از بین می‌برد و باعث خشکی بیشتر پوست می‌شود، می‌گوید: افراد در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا معمولا دچار تعریق می‌شوند. عرق کردن سبب مرطوب شدن سطح پوست می‌شود. در فصل پاییز به دلیل کاهش رطوبت و سرد شدن هوا، فرد کمتر عرق می‌کند و این باعث خشکی پوست می‌شود.

راهکارهایی برای مبارزه با خشکی پوست

رعایت چگونگی و تعداد دفعات شست‌و‌شو در این فصل باید متناسب با میزان تعریق پوست تنظیم شود. فصولی که تعریق پوست بیشتر است، مثل تابستان باید تعداد دفعات شست‌وشو و استحمام بیشتر شود.در فصول سرد با توجه به خشکی هوا لازم است تعداد دفعات شست‌وشو کمتر شود. همچنین افرادی که ژنتیکی، خشکی پوست دارند بهتر است در فصول سرد و خشک بیشتر از یک الی دو بار در هفته حمام نکنند.

استفاده از مواد شوینده که خاصیت قلیایی بیشتری دارد معمولا خشکی پوست را بیشتر می‌کنند. افراد از شوینده‌های ملایم مانند شامپو بچه یا شوینده‌های غیرصابونی برای شست‌وشو استفاده کنند. همچنین مبتلایان به خشکی پوست از کیسه و لیف استفاده نکنند. این وسایل معمولا باعث آسیب و تشدید مشکل می‌شود.

استفاده مناسب از مرطوب‌کننده‌ها، رطوبتی را که در این فصل از دست می‌رود به پوست بازمی‌گرداند، افراد از مرطوب‌کننده‌های مناسب پوست در زمان مناسب استفاده کنند. بهتر است، مصرف این مرطوب‌کننده‌ها بعد از استحمام زمانی که پوست کمی رطوبت دارد، استفاده شود.

آیا با پایان یافتن فصل تابستان ضرورتی برای استفاده از ضدآفتاب وجود ندارد؟
افراد به اشتباه فکر می‌کنند استفاده از ضدآفتاب مربوط به فصولی از سال است که آفتاب شدیدتر است، در حالی که حفاظت از پوست در برابر آفتاب فقط مربوط به فصل خاصی نیست. با این که شدت آفتاب در این فصول کمتر است، افراد باید ضدآفتاب مناسب نوع پوستشان را استفاده کنند. اگر چه به دلیل تعریق کمتر، نیاز کمتری به تجدید ضدآفتاب وجود دارد.

پوست، غذا می‌خواهد

مصرف مواد غذایی در بهبود خشکی پوست موثر است و به نوعی می‌توان گفت پوست هر انسانی به غذا نیاز دارد.فرد در طول روز مایعات بیشتری بنوشد. همچنین درصد مناسبی از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم‌های غذایی گنجانده شود. با مصرف این مواد، ویتامین‌های مورد نیاز پوست ازجمله ویتامین‌های گروه B و E، باعث حفظ طراوت و رطوبت پوست می‌شود.

برطرف کردن خشکی پوست

استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌ها برای برطرف کردن خشکی پوست موثر است و انواع متفاوتی دارد که عمدتا شامل پمادها و کرم‌ها می‌شوند. پماد‌ها دارای خاصیت مرطوب‌کنندگی بیشتری است؛ اما ممکن است استفاده از آنها به دلیل چربی بیش از حد برای فرد مشکل باشد. کرم‌ها خاصیت چرب کنندگی کمتری دارند و استفاده از آنها برای فرد راحت‌تر است.

استفاده از دستکش نخی در محیط‌های عمومی چون باعث انتقال بیماری می‌شود توصیه نمی‌شود، اما لازم است در صورت استفاده فرد از مواد شوینده حتما از دستکش استفاده شود و افرادی که خشکی پوست شدید دارند، زیر دستکش آشپزخانه از دستکش نخی استفاده کنند.

معمولا افراد در این فصل از لباس‌های پشمی استفاده می‌کنند. آیا این امر می‌تواند در بروز خشکی پوست تاثیر بگذارد؟
بافت البسه پشمی بخصوص در افرادی که زمینه اگزما دارند، باعث تحریک پوست می شود. به این افراد توصیه می‌کنیم، اگر می‌خواهید از لباس‌های پشمی استفاده کنید، حتما از زیرپوش‌های نخی و ترجیحا با رنگ سفید در زیر این لباس‌ها استفاده کنید.

منبع:jamejamonline.ir
تعداد رای=0
Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
   Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...



Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...


بیشترین رای

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (2)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

خطای دید های بسیار جالب

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (3)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

عکس نوشته های جدید در هر موضوعی!!!

بازی آنلاین زنبور بی باک

قشنگ ترین لب و سینه جهان

رابرت، عروسک نفرین‌شده!!!

نقاشی دنباله دار بسیار زیبا

9 موردی که شاید درباره مینیون‌ها نمی‌دانستید!

7 عادت نادرست که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازد!

بازی آنلاین سوراخی برای زنده ماندن...

بازی آنلاین به در و دیوار نخوری!

داستان ترسناک

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (4)




بیشترین بازدید

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

خطای دید های بسیار جالب

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

آشنایی با نیکولا تسلا؛ مردی که هرگز بیش از ۲ ساعت نخوابید!

عروسی سنتی در نقاط مختلف ایران

مردم با این 7 چیز درباره ی شخصیت شما قضاوت می کنند

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

عکس هایی از شیلا خداداد

جوک های تازه کشف شده!

عکس های ناز از خرگوش های ناز

لبخند سگی

عکس هایی از الناز شاکر دوست

عکس های جذاب از بهنوش بختیاری

دختر خوش‌شانس اهل کالیفرنیا، آیفون 6 اس جدیدش را 3 روز زودتر از موعد دریافت کرده است!

۲۷ تصویر عجیب و باور نکردنی که در ظاهر فتوشاپ هستند ولی در واقع کاملا حقیقی میباشند !

عکس دختران اسپانیایی بعد مراسم گوجه

داستان:خودداری




آخرین بازدید

در فصل پاییز ضرورتی برای استفاده از ضدآفتاب وجود دارد؟

راه‌های معجزه‌آسای خانگی در درمان تب

عکس سلفی؛ افراط و تفریط

خانه تاج؛ زیبای کوچک کاشان

کارت گرافیک R9 380X رویت شد؛ منتظر میان‌رده‌ای قدرتمند باشید!

آشنایی با برج رادکان در خراسان رضوی

بوگاتی ویژن گرن توریزمو، جایگزین جدید ویرون در نمایشگاه خودروی فرانکفورت به نمایش درآمد

بازی آنلاین:فرود روی زمین

زندان های تاریخی و معروف جهان

پیتزا برای دسر!

سهم iOS 9 با 21 درصد از کل دستگاه‌های اپلی در مدت 48 ساعت به یک سال تلاش اندروید 5 رسید

گوگل احتمالا تولید خودروهای بدون راننده‌ی خود را افزایش دهد

فال روزانه | فال روز یکشنبه 29 شهریور 1394

فرنی سیب و گردو

استند آپ کمدی بی نظیر امین حیایی درمورد ورزش و راه رفتن

تماشا کنید: دراپ تست سامسونگ گلکسی نوت 5

گوگل در آخرین بروزرسانی مرورگر کروم قابلیت OK Google را حذف کرد

فال روز سه شنبه 26 آبان 1394

همه چیز درباره قله دماوند

کلیسای جامع میئونگداگ در کره جنوبی

  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...