Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
سبقت Sebghat.com
هر چی بخوای همینجاست...
صفحه اصلی مطالب تصادفی همکاری ارتباط باما
  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
فیلم و انیمیشن(12)

گردشگری وهنر(135)

خودرو و هواپیما(49)

بازی و نرم افزار(125)

بازی آنلاین(80)

کمپانی ها(17)

شخصیت ها(10)

دانستنیها(166)

سرگرمی(81)

متون ادبی(11)

آموزشی(41)

تکنولوژی(410)

ترفند ها(37)

آشپزی(109)

علمی(61)

سلامت(46)

گالری(44)

کلیپ(83)

فال(125)







  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
تعداد بازدید:   703 زمان ثبت:   22:36:49 1394-07-16
طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی
سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند. شما می توانید با دستور زیر برای شام امشب تان یک سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید.

مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :
سیب‌زمینی : 4 عدد
پیاز ریز خرد شده : یک عدد
کلم برگ رنده شده: 100 گرم
خیار حلقه شده : یک عدد
هویج حلقه شده: یک عدد
کلم بروکلی: 4 عدد گل کوچک
گوجه فرنگی خرد شده: یک عدد
فلفل سبز ریز خرد شده :یک عدد
آبلیمو :دو قاشق چایخوری
برگ گشنیز خرد شده :به مقدار لازم
نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

سیب‌زمینی‌ها را خوب بشویید و آبپز کنید. سپس هر یک را به ۴ قسمت تقسیم کنید.
در کاسه‌ای سیب‌زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم‌بروکلی، گوجه‌فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید.

نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با گشنیز تزیین کنید.

منبع : khorasannews.com
تعداد رای=0
Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
   Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...



Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...


بیشترین رای

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (2)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

خطای دید های بسیار جالب

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (3)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

عکس نوشته های جدید در هر موضوعی!!!

بازی آنلاین زنبور بی باک

قشنگ ترین لب و سینه جهان

رابرت، عروسک نفرین‌شده!!!

نقاشی دنباله دار بسیار زیبا

9 موردی که شاید درباره مینیون‌ها نمی‌دانستید!

7 عادت نادرست که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازد!

بازی آنلاین سوراخی برای زنده ماندن...

بازی آنلاین به در و دیوار نخوری!

داستان ترسناک

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (4)




بیشترین بازدید

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

آشنایی با نیکولا تسلا؛ مردی که هرگز بیش از ۲ ساعت نخوابید!

خطای دید های بسیار جالب

عروسی سنتی در نقاط مختلف ایران

مردم با این 7 چیز درباره ی شخصیت شما قضاوت می کنند

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

جوک های تازه کشف شده!

لبخند سگی

عکس هایی از الناز شاکر دوست

دختر خوش‌شانس اهل کالیفرنیا، آیفون 6 اس جدیدش را 3 روز زودتر از موعد دریافت کرده است!

۲۷ تصویر عجیب و باور نکردنی که در ظاهر فتوشاپ هستند ولی در واقع کاملا حقیقی میباشند !

داستان:خودداری

عکس دختران اسپانیایی بعد مراسم گوجه

قشنگ ترین لب و سینه جهان

عکس هایی از شیلا خداداد

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (3)




آخرین بازدید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

چه بیمارانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ایدز هستند؟

در نمایشگاه خوردوی فرانکفورت تایید شد: تویوتا C-HR به مرحله تولید می‌رسد

هواوی جی 8 (Huawei G8) معرفی شد: صفحه‌نمایش 5.5 اینچی و اسنپدراگون 616

فال روز پنج شنبه 15 آبان 1394

دلیل یخ کردن انگشتان دست و پا

اپل آیفون بعدی خود را رسما رونمایی کرد

فال روزانه | فال روز دوشنبه 9 شهریور 1394

در آیفون 6S دستور Hey siri بدون نیاز به اتصال به شارژر نیز عمل خواهد کرد

سری جدید جوک های بی مزه

طرز تهیه ران مرغ با آجیل برزیلی

خداحافظی تابستانی، سلام پائیزی

طرز تهیه نان ناپلی

فال روز سه شنبه 3 آذر 1394

تماشا کنید:‌ آنباکسینگ و اینباکسینگ گلکسی نوت 5

لغاتی که از فارسی به انگلیسی رفته اند

تصاویری از زیباترین جاده های دنیا

رونمایی از بزرگ‌ترین چاپگر سه‌بعدی دلتای دنیا برای خانه‌سازی

ترول های جدید

گلکسی اس 7 اج با نمایشگر خمیده در بالا و پایین و پشتیبانی از مموری کارت(قطعی نیست)

  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...