Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
سبقت Sebghat.com
هر چی بخوای همینجاست...
صفحه اصلی مطالب تصادفی همکاری ارتباط باما
  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
فیلم و انیمیشن(12)

گردشگری وهنر(135)

خودرو و هواپیما(49)

بازی و نرم افزار(125)

بازی آنلاین(80)

کمپانی ها(17)

شخصیت ها(10)

دانستنیها(166)

سرگرمی(81)

متون ادبی(11)

آموزشی(41)

تکنولوژی(410)

ترفند ها(37)

آشپزی(109)

علمی(61)

سلامت(46)

گالری(44)

کلیپ(83)

فال(125)







  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
تعداد بازدید:   783 زمان ثبت:   22:42:04 1394-07-11
طرز تهیه موتبک
موتبک غذایی سالم و خوش عطر و طعم

آماده سازی و پخت موتبک : 90 دقیقه

مواد لازم برای تهیه موتبک :
برنج : 1 کیلو گرم
گوشت گوسفندی :1 کیلو گرم
مرغ در صورتی که گوشت نمی خواهید : به میزان لازم
پیاز :150 گرم به اضافه 1 عدد متوسط
شوید :2 پیمانه
رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری
زردچوبه: 1/2 قاشق مرباخوری
پودر تخم گشنیز :1/2 قاشق غذاخوری
دارچین :1 قاشق چایخوری
چوب دارچین: 1 عدد
فلفل سیاه :1/2 قاشق چایخوری
برگ بو :3 عدد
نمک :به میزان لازم
روغن: به میزان لازم

طرز تهیه موتبک :
برنج را بخیسانید. گوشت یا مرغ، 1 عدد پیاز را به چهار قسمت تقسیم کرده، برگ بو، چوب دارچین، 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و آب را درون قابلمه ریخته و بگذارید بپزد، در انتهای پخت نمک را اضافه کنید.

در قابلمه ای دیگر پیاز را تفت داده تا طلایی شود. شوید را ریخته وبا حرارت متوسط بمدت 5 دقیقه تفت بدهید. زردچوبه و رب را اضافه کنید، تا خامی زردچوبه و رب گرفته شود.

آب گوشت را به وسیله یک صافی به مواد اضافه کنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه بجوشد.

برنج خیس خورده را درون قابلمه بریزید (به میزان آب توجه کنید) برنج را جمع کرده و پودر تخم گشنیز، پودر دارچین و 1/2 فلفل سیاه را مخلوط کرده و بر روی برنج ریخته و بگذارید دم بکشد.

گوشت یا مرغ را از بقیه مواد جدا کرده و در روغن سرخ کنید. برنج و گوشت یا مرغ را در ظرف مناسب کشیده و با چاشنی گشنیز میل کنید.

منبع : bamacook.com
تعداد رای=0
Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...
   Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...



Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...


بیشترین رای

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (2)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

خطای دید های بسیار جالب

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (3)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

عکس نوشته های جدید در هر موضوعی!!!

بازی آنلاین زنبور بی باک

قشنگ ترین لب و سینه جهان

رابرت، عروسک نفرین‌شده!!!

نقاشی دنباله دار بسیار زیبا

9 موردی که شاید درباره مینیون‌ها نمی‌دانستید!

7 عادت نادرست که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازد!

بازی آنلاین سوراخی برای زنده ماندن...

بازی آنلاین به در و دیوار نخوری!

داستان ترسناک

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (4)




بیشترین بازدید

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (8)

۱۰ فایده شگفت انگیز عرق کردن

خطای دید های بسیار جالب

10 چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (9)

آشنایی با نیکولا تسلا؛ مردی که هرگز بیش از ۲ ساعت نخوابید!

عروسی سنتی در نقاط مختلف ایران

عکس های خنده دار و جالب و دیدنی (6)

مردم با این 7 چیز درباره ی شخصیت شما قضاوت می کنند

کلیپ دو روزه:تاریخ کل ایران در 5 دقیقه(فیلمی که با دیدن 30 ثانیش دیگه نمیتونید رهاش کنید)

جوک های تازه کشف شده!

لبخند سگی

عکس هایی از شیلا خداداد

عکس هایی از الناز شاکر دوست

دختر خوش‌شانس اهل کالیفرنیا، آیفون 6 اس جدیدش را 3 روز زودتر از موعد دریافت کرده است!

۲۷ تصویر عجیب و باور نکردنی که در ظاهر فتوشاپ هستند ولی در واقع کاملا حقیقی میباشند !

عکس های ناز از خرگوش های ناز

عکس دختران اسپانیایی بعد مراسم گوجه

داستان:خودداری

عکس های جذاب از بهنوش بختیاری




آخرین بازدید

طرز تهیه موتبک

دکمه دیسلایک به زودی وارد فیسبوک می شود

فال روزانه یک شنبه 1 شهریور

کلیپ دو روزه : چرا شلوار من تنگه؟

دوربین عکاسی که با زوم قدرتمند خود ماه را نشان میدهد!

فال روزانه | فال روز شنبه 14 شهریور 1394

به خاطر این 7 دلیل نباید قوز کنید

مشخصات الجی نکسوس 5 ایکس (LG Nexus 5X) در وب‌سایت آمازون ؛ دوربین 12.3 مگاپیکسلی و باتری 2700mAh

تماشا کنید: وزن کردن اشیا با استفاده از فناوری 3D Touch آیفون 6 اس

طرز ساخت طاقچه چوبی کاربردی

یک طرح، یک نگاه: SOI، راه حل کارآمد پیدا کردن وسایل در تاریکی

اکسپریا زد 5 پریمیوم با صفحه‌نمایش 5.5 اینچی 4K رسما معرفی شد

جک های دیوانه کننده

داغ ترین نرم افزارهای موبایل

طرز تهیه سالمون سوخاری با پونه کوهی

طریقه گرفتن فال نخود ایرانی!

گوشی وان ای 9 اچ‌تی‌سی معرفی شد؛ صفحه نمایش ۵ اینچ فول اچ‌دی و پردازنده اسنپدراگون ۶۱۷

صاحب گران ترین خودروی جهان

سرویس سامسونگ پی در گوشی‌های پایین رده هم ارائه خواهد شد

در پرورش گل حسن یوسف به این نکات توجه کنید

  Sebghat.com سبقت هرچی بخای همینجاست...